Description
Beneficios y Propiedades
- Propiedades digestivas: El boldo es conocido por sus efectos positivos en el sistema digestivo, ayudando a aliviar problemas de indigestión y mejorar la función hepática.
- Desintoxicante natural: Ayuda a desintoxicar el hígado y mejorar la salud general del sistema digestivo.
- Antioxidantes naturales: Contiene antioxidantes que protegen el cuerpo del daño oxidativo y fortalecen el sistema inmunológico.
- Efecto calmante: Tiene propiedades calmantes que pueden ayudar a reducir la ansiedad y promover un mejor sueño.
- Uso versátil: Puede ser utilizado en infusiones, tés y diversas preparaciones herbolarias.
Usos Recomendados
- Infusiones y tés: Prepara una deliciosa infusión de boldo para disfrutar de sus beneficios digestivos y desintoxicantes.
- Repostería y cocina: Añade hojas de boldo a tus recetas de postres y platos salados para un toque aromático y saludable.
- Remedios naturales: Utiliza hojas de boldo en la elaboración de remedios caseros para mejorar la digestión y desintoxicar el organismo.
- Aromaterapia: Las hojas de boldo también pueden ser usadas en baños y vapores para un efecto relajante y calmante.
¿Por Qué Elegir Nuestras Hojas Enteras de Boldo?
En Frutos Secos y Más, nos comprometemos a ofrecer productos de la más alta calidad. Nuestras hojas enteras de boldo son seleccionadas y secadas bajo estrictos estándares para asegurar que conservan todo su aroma, sabor y beneficios naturales. Son la elección perfecta para aquellos que buscan un producto natural y versátil.
Cómo Almacenar
Para mantener su frescura y propiedades, guarda las hojas de boldo en un lugar fresco y seco, preferiblemente en un recipiente hermético. Evita la exposición directa a la luz solar y al calor.
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Preguntas Frecuentes sobre las Hojas de Boldo Enteras
¿Qué beneficios tiene el boldo para la salud?
El boldo es conocido por sus propiedades digestivas, desintoxicantes y antioxidantes. Ayuda a mejorar la función hepática, aliviar la indigestión y proteger el cuerpo del daño oxidativo.
¿Cómo se pueden utilizar las hojas de boldo en la cocina?
Las hojas de boldo se pueden utilizar en infusiones, tés, postres y platos salados. También son útiles en la elaboración de remedios naturales y en aromaterapia.
¿Son las hojas de boldo adecuadas para dietas especiales?
Sí, las hojas de boldo son adecuadas para diversas dietas, incluyendo dietas vegetarianas y veganas. Son un ingrediente natural y saludable que aporta múltiples beneficios.
Valores Nutricionales Aprox. por 100g
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 250 kcal |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas Totales | 3 g |
| – Grasas Saturadas | 0.5 g |
| Carbohidratos | 50 g |
| – Azúcares | 0 g |
| Fibra | 35 g |
| Sodio | 30 mg |
| Calcio | 700 mg (70% VD) |
| Hierro | 12 mg (67% VD) |
| Magnesio | 120 mg (30% VD) |
| Potasio | 1100 mg (31% VD) |
| Vitamina C | 20 mg (33% VD) |
| Vitamina A | 5000 IU (100% VD) |
*VD: Valor Diario recomendado.
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