Description
Beneficios y Propiedades de Ginko Biloba
- Mejora la circulación sanguínea: El Ginkgo Biloba es conocido por su capacidad para mejorar la circulación, especialmente en el cerebro, lo que puede ayudar a mejorar la memoria y la concentración.
- Propiedades antioxidantes: Contiene flavonoides y terpenoides, que protegen las células del daño oxidativo y fortalecen el sistema inmunológico.
- Apoyo cognitivo: Ayuda a mejorar las funciones cognitivas, lo que lo hace ideal para estudiantes y personas mayores.
- Reducción del estrés y la ansiedad: Sus propiedades adaptogénicas ayudan a reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo un estado de calma y bienestar.
- Salud ocular: Puede contribuir a mejorar la salud ocular al aumentar el flujo sanguíneo a los ojos y proteger las células de los radicales libres.
Usos Recomendados
- Infusiones y tés: Prepara una infusión de Ginkgo Biloba para aprovechar sus beneficios para la circulación y la salud cognitiva.
- Suplemento natural: Incorpora las hojas de Ginkgo Biloba en batidos y jugos para un impulso diario de antioxidantes y apoyo cognitivo.
- Cuidado personal: Utiliza el Ginkgo Biloba en preparaciones caseras para mejorar la salud del cuero cabelludo y la piel, gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
¿Por Qué Elegir Nuestro Ginkgo Biloba?
En Frutos Secos y Más, nos comprometemos a ofrecer productos de la más alta calidad. Nuestras hojas de Ginkgo Biloba son seleccionadas y secadas bajo estrictos estándares para asegurar que conservan todas sus propiedades beneficiosas. Es la elección perfecta para aquellos que buscan un suplemento herbal natural y efectivo para mejorar la circulación y la función cognitiva.
Cómo Almacenar el Ginko Biloba en Hojas
Para mantener su frescura y propiedades, guarda el Ginkgo Biloba en un lugar fresco y seco, preferiblemente en un recipiente hermético. Evita la exposición directa a la luz solar y al calor.
Precaución
El uso prolongado de Ginkgo Biloba no se recomienda sin la supervisión de un profesional de la salud. Puede interactuar con ciertos medicamentos, por lo que es importante consultar con un médico antes de comenzar su uso, especialmente si se toman anticoagulantes.
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Preguntas Frecuentes sobre el Ginko Biloba
¿Qué beneficios tiene el Ginkgo Biloba para la salud?
El Ginkgo Biloba mejora la circulación sanguínea, especialmente en el cerebro, lo que puede ayudar a mejorar la memoria y la concentración. También tiene propiedades antioxidantes y puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.
¿Cómo se puede utilizar el Ginkgo Biloba en la cocina y el cuidado personal?
El Ginkgo Biloba se puede utilizar en infusiones, como suplemento en batidos y jugos, y en preparaciones caseras para mejorar la salud del cuero cabelludo y la piel.
¿Es el Ginkgo Biloba adecuado para dietas especiales?
Sí, el Ginkgo Biloba es adecuado para diversas dietas, incluyendo dietas vegetarianas y veganas. Es un suplemento natural y saludable que aporta múltiples beneficios.
Valores Nutricionales Aprox. por 100g
Nutriente | Cantidad |
---|---|
Energía | 350 kcal |
Proteínas | 9 g |
Grasas Totales | 6 g |
– Grasas Saturadas | 1 g |
Carbohidratos | 72 g |
– Azúcares | 5 g |
Fibra | 2 g |
Sodio | 5 mg |
Calcio | 150 mg (15% VD) |
Hierro | 2 mg (11% VD) |
Magnesio | 60 mg (15% VD) |
Potasio | 500 mg (14% VD) |
Vitamina C | 20 mg (33% VD) |
Vitamina A | 500 IU (10% VD) |
*VD: Valor Diario recomendado.
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